適応障害

思い通りにはいかないのが、人生？

ごあいさつお久しぶりです。てんPです。前回の更新の後に体調を崩してしまい、回復傾向にあった調子もどんどん悪く...気付けば3ヶ月も経ってしまいました。”誰かが待っててくれるわけでもないしな”というのもあったし、調子が悪くなると、ネガに考えす...

起きられない朝は、そういう日だと思うことにした

こんにちは、てんPです。皆さんには、起きなきゃいけないと思いながらも、「体が鉛みたいに重い」「布団から出ることにかなりのエネルギーが必要になる」そんな日がありませんか？私には、まだまだそんな日があります。以前の私は、「また一日を無駄に過ごし...